loading...

Ervaar MANFULNESS!

Kom kennismaken!

Geïnteresseerd in wat MANFULNESS voor jou kan betekenen?

Waar wij voor gaan:

Waar wij voor gaan zijn mannen die verantwoordelijkheid nemen voor problemen die veroorzaakt zijn door zichzelf of door anderen. Mannen die weer aan het roer staan en om zo meer invloed uit te oefenen over hun eigen leven, geluk en gezondheid. Begrijp het niet verkeerd: Dit heeft niets te maken met blamen en shamen. Deze […]

Mindfulness voor mannen
(artikel over ons in Esquire)

We hebben het over mindfulness. Je weet wel, het concept van innerlijke zen die onlosmakelijk gekoppeld zit aan meditatie en yoga en veganistisch eten en ander hip(pie) gedrag. Dat vrouwengedoe. Ho. Even stoppen met denken (of, uh, even minder mindful worden?) en die associaties loslaten. Mindfulness kan ook voor mannen zijn en hoeft geen hippieshit […]

Echte mannen…

Ben jij een man? Kauw dan eens op het volgende: Dat het politieke klimaat verandert is duidelijk. Het lijkt een tijd van verharding, toenemende spanning en onverdraagzaamheid. Angry white men zoals Wilders, Trump en Poetin slaan om zich heen en hongeren naar macht. De haat, hebzucht en onwetendheid die hier aan ten grondslag liggen komen […]

De drie Bouwstenen

Manfulness is een krachtige combinatie van de beste tools uit mindfulness, yoga, en persoonlijke ontwikkeling voor mannen. Manfulness geeft inzichten en gereedschappen waardoor jij nog meer sturing kunt geven aan de kwaliteit van jouw leven. Meer focus, meer ontspanning, meer plezier en resultaat. Het programma is opgebouwd uit 3 bouwstenen. Laten we eens beginnen met […]

Conflict: Loop je weg of blijf je aanwezig?

Vooral in dit deel van de wereld gaan we conflicten graag uit de weg of gaan we er met een gestrekt been in. Toch weten veel mannen dat het weinig zin heeft om zo met conflicten om te gaan. Maar hé! Wat is het alternatief dan? Voordat we het conflict meteen willen oplossen eerst een […]